夫妻之间的争吵是在所难免的，然而，处理好这些争吵并不总是那么容易。争吵的处理方式将决定这场争吵会使你们的关系破裂还是变得更加紧密。下面的策略可以帮助你们更好地解决争吵。
冷静下来。当我们情绪激动时，往往难以理智地看待问题。如果你发现自己或对方太过激动，最好的办法是先冷静一下。稍后再讨论这个问题，这样可以避免在情绪激动时说出伤害对方的话。
尝试理解对方的立场。我们吵架的时候，往往只看到自己的观点，忽视了对方的感受。尝试站在对方的角度看问题，这可以帮助你理解他们的立场，并找到更好的解决方案。
坦诚地表达自己的感受。告诉对方你为什么生气，你的需求是什么。避免使用攻击性的语言，比如“你总是…”或者“你从来不…”，这样的话只会使对方感到被攻击，进一步升级争吵。
寻找共识。不是每一场争吵都能找到完美的解决方案，但是你们可以寻找一种妥协的方式。这需要你们都愿意放下自己的立场，寻找一个能让你们都接受的方案。
不要忘记道歉。如果你在争吵中说出了伤害对方的话，一定要道歉。诚挚的道歉可以修补你们的关系，使你们的关系变得更加紧密。
争吵并不总是一件坏事，它可以让你们更好地了解对方。然而，关键在于你们如何处理这些争吵。如果你们能够冷静地看待问题，尝试理解对方的立场，坦诚地表达自己的感受，寻找共识，和诚挚地道歉，你们的关系将因此变得更加紧密和和谐。