产褥期是指女性分娩后的六周或42天，这是一个身体恢复和调整的阶段。在这个阶段，一位新妈妈可能会经历阴道流血，被医学上称为恶露。恶露的颜色和性质在产褥期内会发生变化，从初期的鲜红色血液逐渐变为粉红色，然后变为白色或黄色。这是自然的生理过程，新妈妈们需要知道如何正确地处理。
恶露可能会导致新妈妈们对是否可以使用卫生巾产生疑问。事实上，使用卫生巾是可以的，但是，必须注意选择没有香料、无刺激、吸水性好、透气性好的卫生巾。在使用时，应频繁更换，保持私密部位的清洁和干燥，防止感染。
产褥期护理推荐使用棉布垫或者纱布垫。这些垫子是由纯棉制成，通常在煮沸后晾干，以确保其清洁。相比于卫生巾，棉布垫和纱布垫的透气性更好，有助于减少私密部位的湿度，降低感染的风险。这种方法适合能够保证棉布垫或纱布垫清洁、安全使用的环境。
无论选择使用卫生巾还是棉布垫，新妈妈们都需要记住以下几点：
- 频繁更换：无论流血多少，都应定期更换，以保持清洁、干燥。
- 清洁护理：每天需要至少清洗一次私密部位，如果有可能，每次排便后都应清洗。
- 注意恶露的变化：恶露应随时间逐渐减少，颜色从鲜红色变为粉红色，然后变为白色或黄色。如果发现恶露量增加，颜色变鲜红，或有大块血块，或者有恶臭，这可能是出现问题的迹象，应该立即寻求医疗帮助。
产褥期护理是恢复健康的重要一环。了解这个过程并采取适当的护理措施，对新妈妈来说非常重要。